Gedanken zu Corona Zeiten. Positiv nach Vorne schauen.

Für jeden von uns ist die aktuelle Situation keine leichte, jeder hat mit seinen eigenen Einschränkungen und Problemen zu kämpfen. Auch ich habe meine emotionalen Momente, wo ich mich frage, wie lange das so weiter gehen wird, was noch alles auf uns zukommt, wann ich meine Familie/Freunde endlich wieder sehen kann und wie es mich, mein…

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Veganer Fleischersatz – Tofu, Seitan, Tempeh – Wo liegen die Unterschiede?

Vergangenen Mittwoch hat die Fastenzeit begonnen und ich möchte mich in dieser Zeit komplett vegan ernähren. Ich würde behaupten, dass ich mich sonst im Alltag bereits zu ca. 80% vegetarisch/vegan ernähre, aber es ist schon eine andere Hausnummer, sich komplett vegan zu ernähren. Man möchte wissen was in all den interessanten Lebensmitteln steckt, wie sie…

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Wettkämpfe 2020

Der letzte Monat in diesem Jahr ist angebrochen und wir gehen steil auf 2020 zu. Ich stecke bereits in meinen Planungen für das neue Jahr und habe mich schon für diverse Wettkämpfe angemeldet. 2020 wird mein bisher laufreichstes Wettkampfjahr und ich bin schon sehr gespannt auf alles was kommt und wie es laufen wird 🏃‍♀️.…

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